“자식만 믿다간 정말 큰일 납니다”… 55세 넘기면 무조건 혼자 감당해야 할 3가지
아무도 대신 살아주지 않는다 한국이 2024년 공식적으로 ‘초고령 사회’에 진입했다. 65세 이상 인구가 전체의 21.21%를 넘어섰고, 2070년에는 46.4%까지 치솟을 전망이다. …
중장년건강
“치매 걸리고 싶어요?”… 부대찌개 좋아하던 50대들, 뒤늦은 후회 ‘속출’
WHO가 지목한 1군 발암물질천연 재료로 바꾸는 건강 찌개 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 찌개. 김이 모락모락 피어오르는 뜨끈한 국물 한 …
잠 부족한 50대, 뇌 나이 ‘10% 급증’ … 치매 위험까지 높아지자 시니어층 ‘발칵’
하루 6시간 미만 수면시 뇌 청소세포 과활성화시니어층 수면장애 환자 70% 육박 잠을 제대로 못 자는 것이 단순히 피곤한 상태를 넘어 …
“되묻는 습관이 치매 신호였다니” … 난청 방치한 60대, 뇌 위축 속도에 ‘화들짝’
70세 미만 보청기 착용군 치매 위험 61% 감소난청 방치 시 뇌 위축 가속화로 인지기능 저하 TV 볼륨을 점점 높이거나 대화 …
