“월 130만원이면 충분하다”.. 노후 생활 한 달 비용, 이 말, 진짜입니까
노후에 한 달 130만원이면 살 수 있다는 말이 온라인에서 빠르게 퍼지고 있다. 그런데 공식 통계를 들여다보면 이야기가 달라진다. 국민연금연구원이 제시한 …
생활팁
“화가 난다고 ‘절교 선언'” … 60대 이후 관계를 무너뜨리는 행동
욕설도 아니고, 폭력도 아니다. 그런데 관계를 가장 깊이 망가뜨리는 행동이 있다. 특히 60살을 넘기면 그 한마디가 수십 년을 쌓아온 관계를 …
“가난한 친구? 아니다” … 내 삶을 가장 갉아먹는 친구 유형의 정체
살면서 가장 지치게 만드는 친구는 누구일까. 흔히 돈 문제로 불편한 친구나 투덜거리는 친구를 떠올리기 쉽다. 그러나 실제로 삶의 에너지를 가장 …
“조용히 마음의 문을 닫는 사람들” … ‘착한 사람’이 가장 먼저 무너진다
화를 잘 내지 않는다. 부탁을 거절하지 못한다. 누군가 힘들다 하면 자기 일이 바빠도 전화를 받는다. 주변에서 ‘법 없이도 살 사람’이라 …
“내가 이상해진 건가, 아니면 성숙해진 건가” .. 친구가 줄어드는 것, 성숙의 신호인가 고립의 시작인가
전화가 와도 무음으로 돌리고, 잡힌 약속이 취소되길 바라며, 주말에 혼자 집에 누워 있는 것이 가장 행복하다. 이 경험에 고개를 끄덕이는 …
“그 시절 자신에게 어떤 말을 해주고 싶나요?” .. 공허한 격려가 아닌 진솔한 언어
‘지금 여기’를 살아가는 평범한 사람들 “태어난 것으로 이미 목적을 다했어.” 한 문장이 누군가의 삶을 지탱하는 기둥이 될 수 있을까. 최근 …
“부모가 화내면 아이 뇌가 멈춘다” … 당장 ‘이 말’부터 멈춰야 하는 이유
40년 만에 뒤집힌 육아 공식 2026년 1월 한국보육진흥원이 발표한 조사 결과는 충격적이었다. 자녀 교육에서 ‘정서 발달’을 최우선으로 여기는 부모가 61%로 …
“옆집 김씨도 속만 끓입니다”… 은퇴 앞둔 50대가 절대 하지 말아야 할 행동들
은퇴 앞둔 50대가 절대 하지 말아야 할 3가지 퇴직금 3억 원을 손에 쥔 지 6개월 만에 7,000만 원으로 줄어든 사례가 …
“돈 많아도 혼자면 끝”… 품격 있는 70대를 만드는 50대의 ‘결정적 습관’
행복한 노년을 위해 지금 당장 같은 70대라도 누군가는 빛나고 누군가는 쪼그라든다. 건강과 경제력을 떠나 삶의 질을 결정하는 진짜 요인은 무엇일까. …
