“노후에 돈보다 이게 먼저다”…전문가들이 꼽은 ‘의외의 생존 능력’ 4가지
돈 모으고 건강 챙겼는데 왜 불행할까 노후 준비라면 흔히 ‘돈 모으기’와 ‘건강 챙기기’를 떠올린다. 그러나 전문가들은 이것만으로는 결코 충분하지 않다고 …
노년행복
“노년의 불행은 여기서 시작한다” .. 팔자라고 생각하면 안됩니다
거창한 변화 필요 없습니다 “나는 왜 이리 운이 없을까.” 노년에 접어들수록 이런 생각이 머릿속을 맴도는 날이 잦아진다. 그런데 심리학은 말한다. …
“‘명랑함’이 노년의 삶을 바꾼다” … 마음 가볍게 사는 두 가지 비밀
‘명랑함’이 노년의 삶을 바꾼다 같은 나이, 같은 환경인데도 어떤 사람은 늦은 나이에도 기회가 끊이지 않고 주변에 사람이 모인다. 반면 어떤 …
“이기적으로 사세요” … 노년의 자기중심적 삶이 생존 전략인 이유
“이기적으로 사세요” 평생 가족을 위해 희생했던 노년층이 정작 홀로 남겨지는 현실. 이 냉정한 진실이 이제 통계로도 입증되고 있다. 2024년 기준 …
“행복을 원하면서 왜 불행한가”… 그 답은 ‘지혜’에 있다
“행복을 원하면서 왜 불행한가” 누구나 행복을 원한다. 그러나 행복하지 않은 사람이 훨씬 더 많다. 이 명백한 역설 앞에서 심리학자들은 하나의 …
